2008年05月30日

メタボのためのダイエット!

K-1EXリアルサウナスーツ スリムライン ネイビー×ライトグリーン M

K-1EXリアルサウナスーツ ス
リムライン ネイビー×ライト…

販売価格¥15,750

着るのが楽しみになる可愛いサウナスーツが出ました!K-1EXリアルサウナスーツが可愛いデザインの可愛いデザインになったスリムラインが登場。縦・横に伸縮する素材が様々な運動シーンでも快適な動作性を確保します!動きやすくて可愛いサウナスーツのスリムラインはK-1リ…

拡大画像を見る
商品詳細ページへカートページへ


食べるのは、我慢できないけど・・・肥満でも
汗をかき・・・体を動かせば・・・肥満でも

やることやれば・・・肥満でも・・・?
メタボでも・・・大丈夫!

あなたに合ったダイエット・・・と言うよりも
もう痩せるのが・・・治療と言わなければなりませんね!

メタボリックシンドロームBLOOD-COM
メタボリックシンドローム症候群 
メタボリックと成人病 
血液サラサラコム
posted by HIMANDAIOH at 22:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月29日

肥満だって健康です!




肥満だって健康です・・・若いうちわね!

どんどん心臓に・・・?

血管に・・・?

脂肪は、外側にも・・・内側にも・・・?

血管も・・・肥満になるわけじゃないのでえすよ!

血管は・・・その分・・・負担が・・・!


車もバイクも人間も・・・大事に使うと長持ちするです!


糖尿病と共に歩む会〜サラサラ・ブラッド〜

肥満がメタボリックに(肥満からの脱出ブログ日記です)
>>>>

メタボリックの対応法(真面目なメタボ情報提供ブログ)
>>>>>

メタボリックシンドローム秘策(楽天ブログの楽天商材のアフィリブログです)
>>>>

さらあ〜ダイエット・・・!


タグ:健康 肥満
posted by HIMANDAIOH at 21:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月27日

肥満はメタボだけじゃない!



自慢じゃないけど・・・肥満は・・・メタボだけじゃない!
死への近道・・・心臓が・・・?

一日二〇分以上歩くんだって・・・?
それで心臓の機能が回復するそうです・・・!

たけしのTV・・・家庭の化学でも・・・やっていました!

「最近・・・足がむくみませんか・・・?」
「最近・・・だるくないですか・・・?」

来週のたけしの家庭の化学・・・メタボリックです・・・!

観た方がいいかも・・・?

でも・・・ショッキングなんだよね!

メタボリックシンドローム症候群 メタボリックと成人病 血液サラサラコム
posted by HIMANDAIOH at 20:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月25日

メタボ肥満の減量バイブル

栄健美身米(えいけんびじんまい)無農薬栽培特別米 2袋

栄健美身米(えいけんびじん…

販売価格¥5,880

ツヤッツヤに立ちあがり、ホカァ〜ッとおいしそうな湯気をのぼらせて食欲を誘うごはん…♪これだから、効果的とは分か…

商品詳細ページへカートページへ


メタボリックシンドローム症候群 メタボリックと成人病 血液サラサラコム

メタボ対策究極の選択・・・主食抜き

メタボ対策・白米と焼き肉のどちらがより血糖値を上げるのか。同量であれば、カロリーの高い焼き肉の方が上げそうだが、実際は違う。

メタボ対策・米国糖尿病学会(ADA)によると、炭水化物は15〜90分で摂取した100%が血糖に変化する。

メタボ対策・一方、たんぱく質は50%が血糖になるのに約3時間かかり、脂肪は半日で10%未満しか血糖にならないから、白米の方が食後の血糖値を上げやすいのだ。

メタボ対策・食後高血糖が続くと生活習慣が主因とされる2型糖尿病を発症しやすい。

メタボ対策・この仕組みに注目し、「主食抜き食事療法」に取り組むのが、高雄病院(京都市)の江部康二理事長(58)だ。

メタボ対策・江部理事長は02年に糖尿病と分かった。食後血糖値が1デシリットルあたり260ミリグラム(正常値は140ミリグラム未満)と極端に高かった。

メタボ対策・主食となる米やパン、いも類は、食後の血糖値を上げる炭水化物の割合が高い。

メタボ対策・江部理事長は主食を抜き、おかず中心の食事に切り替えたところ、約半年で血糖値が正常範囲に戻った。

メタボ対策・「血糖値を急上昇させるのは、炭水化物に含まれる糖質。

メタボ対策・従来の糖尿病食では炭水化物の割合は、摂取カロリー全体の約6割を占めるが、1〜2割に抑えている」と話す。

メタボ対策・「脂肪の取りすぎは、体に悪いのではないか」との心配もある。

メタボ対策・江部理事長は「米国では、脂肪の摂取量と心血管疾患に関係はないとの研究成果が相次いで発表されている。

メタボ対策・米国民の脂肪摂取量は減り、逆に炭水化物が増え、肥満者が急増している」と説明する。

ただし、主食を抜いても摂取カロリー全体が多ければ意味がない。

メタボ対策・標準的な総カロリーの中で、栄養素のバランスを考える。

メタボ対策・腎機能が落ちている場合は、たんぱく質の制限が必要なため、この食事は向かない。

メタボリックシンドローム症候群 メタボリックと成人病 血液サラサラコム
posted by HIMANDAIOH at 16:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月24日

肥満とコレステロールのバイブル



ボディファット&ウォーター レベルアナライザー(体脂肪水分計)

ボディファット&ウォーター レベルアナライザ…

販売価格¥3,129

ひえ〜〜!!本日体重を測ってみるとまたまた、右肩上がり!鏡に映る私はドップンドップンと下半身ドラム缶状態なので…

商品詳細ページへカートページへ


肥満に付いてのレポートです。
肥満の対策・メタボリック予防・対策
・・・おススメのダイエット商品


脂肪
AHA体験科学的な位置
我々が食べる食品の主要な種類の脂肪は、飽和で、高度不飽和で、単不飽和で、トランス脂肪酸です。飽和脂肪とトランス脂肪は、血コレステロールを上げます。食品コレステロールも、血コレステロールを上げます。血の中のコレステロールの高水準は、冠状動脈性心臓病(それは心臓発作に至ります)の主要な危険因子で、そのうえ脳卒中の危険性を増します。
AHA体験推薦

飽和脂肪、trans脂肪やコレステロール(例えば全乳酪農製品、脂肪過多の肉、熱帯油)分が高い制限食品は、部分的に植物油と卵黄を水素化しました。その代わりに、飽和脂肪、トランス脂肪とコレステロールで低く食品を選んでください。若干の役に立つ先端は、ここにあります:


いろいろな果物と野菜を食べてください。

全部の穀物を含むいろいろな穀物製品を侵してください。
最も少なく二回1週(特に脂肪質の魚)に、魚を食べてください。
脂肪分がなくて低脂肪乳製品、豆類(豆)、皮なしの鳥肉と赤み肉を含めてください。
大さじ(例えば液体と桶マーガリン、カノーラ、コーン、ベニバナ、大豆とオリーブ油)につき、2グラム以下の飽和脂肪で脂肪と油を選んでください。
飽和脂肪の摂取量は、毎日、7パーセントの総カロリーを上回ってはいけません。Trans脂肪の摂取量は、毎日、1パーセントの総カロリーを上回ってはいけません。

総肥沃な摂取量(飽和する、transな、単不飽和、不飽和炭素を多く含む)は、完全なカロリーニーズに適合するように調整されなければなりません。太りすぎの人々は、脂肪からほんの30パーセントの総カロリーしか消費してはいけません。


トランス脂肪酸不飽和脂肪酸から商品価値の高い飽和脂肪酸を製造するために水素を添加し水素化させると、飽和脂肪酸にならなかった一部の不飽和脂肪酸のシス型結合がトランス型に変化し、直線状の構造を持つようになる。



栄健美身米(えいけんびじんまい)無農薬栽培特別米 2袋

栄健美身米(えいけんびじんまい)無農薬栽培特…

販売価格¥5,880

ツヤッツヤに立ちあがり、ホカァ〜ッとおいしそうな湯気をのぼらせて食欲を誘うごはん…♪これだから、効果的とは分か…

商品詳細ページへカートページへ




posted by HIMANDAIOH at 19:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

肥満とメタボリックの関係

万歩計+携帯式体脂肪計!
肥満度判定付き


メタボリックシンドームと肥満・・・密接な関係があるのは
誰でもお分かりでしょうが・・・?
隠れ糖尿病・・・見た目は肥満でなくても体内脂肪の多い方も・・・!
自覚症状がないから・・・?
血液・血管の問題がメタボリックシンドロームの重要な要素ですね!
だから・・・生活改善・・・と言われても・・・??


メタボリックシンドロームへのこの世の中誘惑が・・・??
でも健康寿命が長くなければ・・・意味がありません!
メタボリックシンドロームで寝たきりで・・・長生きしても

・・・想像してください!自分の将来を・・・!
そして、今までの自分を振り返ってみてください!
今こそ・・・ステップを踏んで生活改善をしませんか・・・?

まず、このメタリックシンドロームって何?
から始めてみましょう・・・?
糖尿病と共に歩む会〜サラサラ・ブラッド〜
メタボリックシンドローム症候群 メタボリックと成人病 血液サラサラコム
posted by HIMANDAIOH at 15:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月23日

メタボリック肥満大王は語る!

粉寒天で今、話題の寒天ダイエットを始めませんか?



今、TVではバレーの試合を放映してます。

コカコーラのZEROを飲みながら・・・!

メタボ肥満大王でも・・・少しづつダイエットしようと思います!

冬は血圧が上がります・・・夏は太ってきます!

その理由は、暑いからのどが渇くのです・・・!

でも今年の夏は・・・特別なジュースを飲むつもりです。
ジュースと言ってもいお茶です・・・!

散歩を少しづつ始めました・・・!
何もしなければ・・・何も変わらない・・・いやどんどん・・・??

メタボ肥満大王は・・・少しづつ努力してます!
でもコカコーラを飲んでます!

メタボリックシンドローム症候群 メタボリックと成人病 血液サラサラコム
posted by HIMANDAIOH at 19:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月22日

メタボリック負けない!

私はメタボで一番いけないのが・・・ストリックになって・・!
ダイエットしなくちゃ・・・!
塩味を・・・?
甘いものを・・・?
全部の生活をメタボリック対応にしていくのに・・・!
ストレスが発生する・・・!


TVCMじゃないけど・・・好きなも・・・?
ししか、夏は血圧も下がる・・・!
ブログを投稿してると指先も動くし・・・!
なんでもプラス志向に考えていきたい・・・!
ですが、まだ予備軍の方々は・・・少しづつ運動や
メタボ対策してください・・・!

メタボになってからでは・・・運動も危ないです!
とにかくメタボリックシンドロームをこのサイトで
学習して、それで、自分が出来る程度の対策は早めに始めることを
おススメします・・・メタボリックシンドローム症候群
血液サラサラコム メタボリックシンドロームと肥満

posted by HIMANDAIOH at 00:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月21日

お父さんゲームを買いなさいよ!

お父さん任天堂DS・・・あなたの子供持ってますか?

「カロリー制限によるメタボリック症候群の解消”をコンセプトとするソフトが、
ニンテンドーDSで発売決定。
メインのシナリオモードでは、”メタボ塾”に入塾して30日間のカリキュラムで
カロリーについて学べる。
ちなみに、メタボ塾の登場キャラクターは、人気マンガ家”万乗智”の描き下ろし。
学習した知識をもとに摂取カロリーの制限や運動を行って、脱メタボを目指せ。

楽しみながら・・・任天堂のゲームでメタボ対策が出来ます!
子供だけのもじゃない任天堂DS・・・!


メタボリックシンドローム症候群 血液ドットとコム  

posted by HIMANDAIOH at 17:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月20日

無理なダイエットやめて!

あなたの健康チェックします!
コンパクトボディの優れモノ!



無理なダイエットはやめて・・・少しずつ体内脂肪を減らす!

メタボリックとは・・・要するに血液の問題から発生する・・・??

肥満で・・・血液が・・・?

高血圧で・・・血液が・・・?


どんどん厳しくなるこれからの日本・・・?

国も社会も待ってくれない・・・自分で予防するしかない

・・・40過ぎたらメタボリック定期検査!

本当におススめです・・・・!

入院してて、つくづく思いました・・・メタボリックは恐ろしい!

メタリックシンドローム メタボリックシンドロームと肥満 メタボリックシンドローム症候群 血液ドットとコム メタリックシンドローム症候群 メタリッシンドローム血液サラサラCOM メタリックシンドロームと肥満  メタリックシンドロームと成人病  メタボリックの対応法 メタボと成人病対策 包茎は健康保険で治せる 私のメタボリックと今日のキーワード 真性包茎は健康保険で治せる メタリックシンドロームと肥満Yahoo メタリックシンドロームと肥満 肥満がメタボリックに メタボリックの対応法 メタリックシンドロームの秘策 メタリッシンドロームとの闘い! メタボリックシンドローム予備軍 肥満はストレス・・・メタボリックの道へ メタボリックシンドローム 肥満大王メタリック王国 メタボのためのダイエット メタボリックシンドロームライフ 骨ブーツとメタボ メタリッボリック親爺! 目の病気シリーズ メタボリック生活習慣病
posted by HIMANDAIOH at 13:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。