2008年05月12日

先進国アメリカに学ぶメタボ

メタボリック予備軍・メタボリック予備軍・タボリック予備軍



コレストロールは善玉・悪玉とも人間には必要であり

健全に血管を機能させるためにあり・・・メタボリックには入らない・・・!

メタボリックも先進国アメリカとは・・・考え方が少し違う・・・!

メタボリックは生活習慣病を併用したもの・・・つまり2つ以上の病気を

発症していることを言う。

メタボリックシンドローム症候群・・・「血糖値が高いけど・・・」なんて

TVCMがあるが・・・高血圧の人は・・・気にするが・・・

サイレントキラー・・・突然に高血圧になる人である。

だから・・・運動といってもジョギングはメタボリック予備軍には・・・??

メタボリック予備軍には、長距離の歩行・・・週1のゴルフでは…ダメ!

日々の運動・・・食事療法・・・定期健診・・・が重要だが・・・それらのすべての要因がストレスによるものではないでしょうか・・・

ストレスのない長寿の沖縄の人は豚肉の脂身も食べる・・・食べることにもストレスが

メタリックシンドローム予備軍は・・・さらにストレスによりメタリックシンドロームに・・・??



≪癌≫医者嫌いの私の父も実践済ガン治療に最も効果的な食事法


糖尿病と共に歩む会〜サラサラ・ブラッド〜


メタボの基礎知識:



posted by HIMANDAIOH at 22:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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