肥満大王・・・メタボリック王国！

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肥満は病気です・・・しかし、チョイ太りがいい。

肥満：肥満は、30以上の肥満度指数（BMI）と定義されます。

多くの医者は、BMIがポンドの実際の重さより正確な重さ測定値の測定であるのを感じます。あなたのBMIを下げて、ちょうど5パーセント〜あなたの体重の7パーセントを減らすことは、かなりタイプ２糖尿病になるあなたの危険を降ろすことができます。

肥満のもう一つの測定値は、腹部の脂肪の存在です。通常、男性のための約１０５センチ以上と女性のための約89センチ以上の胴囲は、メタボリックシンドロームのための危険の指標です。

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私が、見つけたアメリカのメタボリックシンドロームさいよより・・・！

アメリカのメタボリックシンドローム基準は日本と
違ってかなり深刻な状況であると言えます。

中性脂肪？
中性脂肪は、一種の脂肪です。

あなたが食物を食べるとき、
あなたの体はそれが即座のエネルギーのために
必要とするものを使って、
トリグリセリドの形で残りを保存します。

トリグリセリドはあなたの脂肪細胞です。
しかし、それらは、あなたの血を循環します。

そこで、それらは単純な血液検査で測定されることができます。150mg/dl以上の中性脂肪濃度は、メタボリックシンドロームの徴候です。

ここで言うメタボリックシンドロームとは、日本のメタボリックシンドロームよりかなり深刻な状況のさします。
是非、参考にしてください。



楽しくできる運動不足解消法・楽にできるダイエット
・・・そこが、メタボリックシンドローム生活改善の出来ない人へ・・・！
メタボリックシンドロームの教科書とその対応！

基本は学ぶ！そして、メタボリック緊急時の対応をするのかを知る！
そして、気持ちよく生活改善をする。

メタボリックシンドローム健康生活コム
メタボリックシンドロームの緊急時の対策
メタボリックシンドロームと肥満
メタボリックシンドローム・・・メタボリックには兆しがある！

今回は、メタボリシンドローム関連のサイト・ブログを紹介します！
まずは、メタボリックシンドロームとは・・・？
時間のある時にメタボサーフィンしてくさい・・・！

メタボリックシンドロームの教科書とその対応

メボリックシンドローム・高血圧症・高血糖・高脂肪症等の解説がテーマのサイトです。
メタボリックシンドローム症候群・・・メタボとは一概に言っても・・・？

メタボリックシンドローム患者のための計器・血圧計・体脂肪計・血糖値計・・・
ダイエットサプリ・運動器具の紹介・・・こんなのあるよ・・・だけ分かってもらえば結構です！
メタボリックボリックシンドローム健康生活コム

メタボリックを簡単に説明してます。血液サラサラにすることが目的です・・・！
メタボリック血液サラサラコム

メタボリックの診断基準を解説してます・・・さてあなたは・・・・！
メタボリックシンドローム

メタボリックと肥満の関係・・・肥満は病気です・・・そう考えてます！
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メタボリックで発病した時の対応法を解説してます。ここは大事です！
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メタボリックの緊急時の対応とサプリメント
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メタボリックは医療機関の検査がまず大事です！
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メタボの予防・対策を解説・また、医療的なダイエット策・薬剤の解説も
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このサイトは、メタボリックシンドロームの教科書とその応用策を記載してます。
メタボリックシンドロームの医療サイドと患者サイドの対応策をまとめました。
あなたの健康寿命の継続をお祈りします。

メタボリックシンドローム健康生活コム

■メタボリックシンドローム・代謝症候群・メタボリック・メタボの概要のすべてをはじめメタボリック予防・メタボリック対応・メタボリック対処このサイトで、知ることができます。
メタボリックシンドロームを分かりやすくご紹介します。日本国内だけではなく、アメリカの情報も含めて、メタボリックシンドロームの予防・メタボリックシンドロームの対応・メタボリックシンドロームの対処方をご紹介いたします。

■メタボリックシンドロームのすべてでは、特定健診制度（糖尿病等の生活習慣病に関する健康診査）の基準にではなく、メタボリックシンドロームの危険性・内臓脂肪型肥満（内臓肥満・腹部肥満）に高血糖・高血圧・高脂血症を解説したします。

■特に日本人は民族的特長から、米国人よりこのメタボリックシンドロームに悪影響を受けやすいとされてます。

メタボリック緊急コム

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メタボリックシンドローム・代謝症候群・メタボとは、
内臓脂肪型肥満（内臓肥満・腹部肥満）に高血糖・高血圧・高脂血症のうち2つ以上を合併した状態を言います。

以前よりシンドロームX、死の四重奏、インスリン抵抗性症候群、マルチプルリスクファクター症候群、
内臓脂肪症候群などと呼称されてきた病態を統合整理した概念である。アメリカ合衆国、日本では診断基準が異ります。


高血糖や高血圧はそれぞれ単独でもリスクを高める要因ですが、これらが多数重積すると相乗的に動脈硬化性疾患の発生頻度が高まるため、
生命に危険な状況を「より早期に把握」しましょうということです。

このようなリスクの集積は、偶然に起きるのではなく、何らかの共通基盤に基づくと考えらてます。
日本では特に内臓脂肪の蓄積による肥満が共通の基盤として着目しています。
腹部肥満=男性型肥満ともいわれている上半身型肥満=リンゴ型肥満に対して注意が呼びかけられている。
しかし、産後の女性の肥満から始まる同様の症状も増加してます。

特に日本人は民族的特長から、米国人よりこのメタボリックシンドロームに悪影響を受けやすいとされてます。

2008年4月から始まる特定健診制度（糖尿病等の生活習慣病に関する健康診査）では、
メタボリックシンドロームの概念を応用して糖尿病対策を行う事を目指し、40歳から74歳までの中高年保険加入者を対象に健康保険者に特定健診の実施を義務化すると共に、メタボリックシンドローム該当者、または予備軍と判定されたものに対して特定保健指導を行うことを義務づける。
5年後に成果を判定し、結果が不良な健康保険者には財政的なペナルティを課す事によって実行を促します。

厚労省は、中年男性では二分の一の発生率を見込むなど、約2000万人がメタボリックシンドロームと予備軍に該当すると考えており、
これを平成24年度末までに10%減、平成27年度末までに25%減とする数値目標を立てている。これにより医療費2兆円を削減する。
「医療制度改革大綱の数値目標に従ったものです。

メタボリックシンドローム健康生活ＣＯＭ

紅麹エキスをふんだんに使い、
スッキリ飲める上品な緑茶を仕上げました。
静岡のお茶です・・・！

こんなときに
油っこい食事の後に。
スポーツでのどが渇いたときに。
忙しいオフィスの午後のひと休みに。
帰宅後の憩いのひと時に。

こんな人に
最近飲み会が多くなった。
フィットネスクラブに行く時間がない。
来月のメタボ検診が気になる。

いつでもどこでも気になるからだのことを考えた製品です。
自宅にまとめてお届けします。

紅麹の抽出エキスを安定的に可溶化する技術を応用し、飲みやすいように緑茶飲料にしました。1本あたりに500mgの紅麹エキスを配合し、天然スタチンであるロバスタチンを1mg含有しています。

本格の仕上がり理由お茶の渋みを抑えながら本来のうまみやコクを引き出すために、
厳選された静岡産茶葉を使用し通常の煎茶より手間と時間をかける
「深蒸し」製法を採用。

紅麹とは
古くから中国・台湾で紅酒・老酒の原料として利用され、沖縄の伝統的な発酵食品「豆腐よう」の原料としても知られています。
1979年、この紅麹からコレステロール低下効果のある「ロバスタチン」が発見され。その効果が注目されえ研究が行われました。
その結果、様々な合成スタチンが開発され、医薬品として利用されています。

アメリカでは、子供の肥満が社会問題になってます。
メタボリックも・・・？

しかし、アメリカで起こった現象は時差があるにしても
日本も同様になってくる。

脳に刺激された情報は、大人になっても消えない！
若い時の体内環境・運動量が暴飲暴食も許される。

ですが、脳にはインプットされてる満腹感。
それが、成長していても・・・消せない！

産後の主婦が隠れ糖尿になるが多いいそうです。
それは、胎児に栄養補給をするための食欲が
産後も残ってしまう。

肥満王国は、肥満合衆国のようになってしまう？？？

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ＮＨＫの健康・・・の夜中の番組のメタボリック特集
糖尿病編からの情報です。

2002年糖尿病患者が　８８０・予備軍が８２０
現在は糖尿病患者が１０５０・予備軍が８８０
と増加してるそうです。

予備群とは20歳代後半から・・・です。

以前は空腹時血糖値を調べたそうですが、

食後血糖値・・・つまりブドウ糖負荷2時間後の血糖値で
糖尿病予備軍がわかるそうです。

原因は遺伝と生活習慣・・・メタボリックと全く同じ要因です。

そして、隠れ糖尿病と呼びどちらも足の壊死や白内障等の合併症が
恐ろしい発病するまで自覚症状はないそうです。

くわえて、その糖尿病予備軍の状態で動脈硬化は
始まっていることが最近分かったそうです。

生活習慣から起こるものを糖尿病�U型と呼び
糖尿病患者の90％近くを占めているそうです。

予防策はメタボリックと同じ生活改善・甘いものを防ぐ・喫煙
メタボリックと同じであり、またメタボリックからなる可能性も高いと言うことです。

続きは、また明日、このブログに記載します。
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